一段时间后，安然在超市买了一个电磁炉，配了一个炒锅，她要动手自己炒菜，希望能顺着家常菜的记忆，也把自己的晚餐安排好，自己动手、丰衣足食。杨舒则喜欢去外面尝试各种美食，她身形微胖，对于美食有种无法抵御的欲望。每次从外面吃完晚饭回来，她总是摸一摸肚子，很自责地说又吃撑了。果不其然，一个月下来，杨舒明显比刚来时胖了一圈，她意识到不能这样了，索性也从超市买了一个煮锅，决定每天晚上吃青菜减肥。就这样两人一拍即合，晚饭模式从外出觅食调整为自己动手。两人一同去超市买菜，杨舒一般买一把青菜，有时也会买一包湾仔码头水饺，而安然喜欢荤素搭配，买一个红萝卜或者一根黄瓜，配上一个鸡蛋。两人回到单位厨房，自己动手洗菜、切菜，杨舒煮青菜，捞起后淋一点酱油，就是晚上的减肥餐。安然把红萝卜或者黄瓜切成丝，煎个鸡蛋后配上切好的菜，一盘荤素打牌的下饭菜就好了，外加家乡带来的辣椒酱，简直不要太美味。这样简单又卫生，虽然清单得很，但安然吃后觉得很满足，一种健康的味道。平时爸妈也不希望她去外面吃，总觉得不健康，不知道外面的食物有没有洗干净、会不会添加很多调味料。爸妈听说安然晚上自己动手学着自己炒菜，也是十分支持，还支了很多招，例如可以买一点瘦肉，主要营养搭配，或者煎个豆腐这类简单的菜式。安然也在慢慢摸索，希望可以在炒菜这个赛道更加得心应手。然而吃了一段时间后，安然时不时口腔溃疡，这里好了，那里又肿起来了。刚到东阳市，可能还有些水土不服，后来发现吃辣椒跟不吃辣椒与口腔溃疡有直接关系，安然不得不戒辣。作为一个从小吃辣、无辣不欢的人，安然只能忍痛割爱，慢慢习惯没有辣椒的食物，虽然寡淡无味，好歹吃了之后不再口腔溃疡，身体是舒服的状态。所谓一方水土养一方人，来到东阳市，安然不得不习惯当地的饮食习惯，更加注重清淡饮食，怕上火偶尔整两杯凉茶，凉茶喝多了又容易拉肚子，又怕湿气重，脸上也开始冒痘，甚至后来出来鸡蛋过敏。来到不同的地方
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