《形神相济：身心融合的理论与实践》
森森是一个对生活充满热情的年轻人，但他的生活却充满了矛盾与困惑。他热爱运动，每天都会去健身房挥洒汗水，练就了一副健美的身材。他的肌肉线条分明，力量也很出众，这让他在朋友中颇有些小名气。然而，在精神层面，他却时常感到焦虑和疲惫。
森森在一家竞争激烈的广告公司工作。他的工作要求他不断地创新、赶进度，经常面临着巨大的压力。每天坐在办公桌前，对着电脑屏幕冥思苦想广告创意，一坐就是几个小时。尽管他的身体看起来很强壮，但长时间的工作压力让他的精神状态每况愈下。他常常失眠，脑海里总是充斥着各种未完成的项目和苛刻的客户要求。
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