瘫了。跑步让他们的双腿疲惫不堪，俯卧撑则让胳膊和胸部酸痛难忍，而仰卧起坐更是让他们的腹部肌肉疼痛不已。他们像死猪一样躺倒在地上，一动也不想动。
正好也快到正午时分了，张世康便带着他们走出了军营。不一会儿的功夫，永定河滩上就躺满了这些“死猪”一样的士兵。
望着这些才一个上午就被他基本练废的部下，张世康心中却颇为满意。他发现这些士兵虽然身体素质很差，但几乎没有人抱怨。即使跑不动了，他们也都在努力地快走；即使双臂已经一点力气都没有了，他们还在咬牙坚持着撑起身体。这种精神实在难得。
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