多的古籍。我记性不错,将众多古籍中一些极为特殊的动作姿势进行了归纳和总结和调整。这些姿势,都有一个特点,做出这些动作后,都会影响到全身肌肉甚至骨骼。只要将这些动作加以编排,整合成一套流畅的动作,就可以训练到全身。结果你们也看过,也体会过了。这套动作,优点是快速地锻炼到全体各个部位。缺点的话,就是消化太快,需要一直吃东西才能维持下去。好了,就这么多了。」
只见,韩流和安然两人面面相觑,这算什么,天才的思考方式和行为都是如此的独特么?
韩流愕然:「这些动作来自哪里?你还能连编排带调整?」
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