空手道，柔道，摔跤，跆拳道，这些都是世界上最著名的格斗术。当然了，不是说著名就厉害。但是，哪怕你看不上其中某些，但你要懂，要会。当你学会了这些，你在战斗的时候，就会形成一定的意识。就好像一道题目可以有很多解法，敌人打你一拳，你同样也会有很多解法。我时间有限，你时间也不多，我把讲解和实战放到一起，所以今天的基础课你能学多少，看你自己。事后你也得自己想办法找陪练。”
三个小时后，陈怪已经不知道第多少次摔倒在地了，此刻的他就像是一个沙包，正被无数种手法虐打。用赵红衣的话说，想学打架，先得挨打。
然而，训练到现在，赵红衣却越来越震惊的，她不得不惊叹，陈怪的体魄实在太好了，正常人训练这么久，早都散架了，他却跟没事人一样。
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