由于人体做梦的本质是电子在神经元内传导，并且在脑内直接形成图像，所以只要没有脑死亡，以上五种睡眠都一定会产生梦境。而很多时候人们在苏醒之后并不觉得自己做了梦，只是因为梦境的层数太深，从而忘记了梦境的内容而已。
所以人只要睡着了，就一定做了梦，只是自己记不清，而别人看不到罢了。
但是这个世界更加奇妙的是，它除了对于普通梦境的定义以外，还有另外的一种梦境，名为轮回梦境，也叫做历练梦境。
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