方块套装、果实调理机制作，但是，光苔这里没有树果混合器，所以只能尝试手动制作。
能量方块可以为精灵提供必要的营养，树果的润口度会影响能量方块的细腻度，细腻度会增加宝可梦的光泽，方块也会提升宝可梦的“帅气、美丽、可爱、强壮、聪明”等五个方面的能力，这是继种族值、努力值、个体值、体能数值之外的第五种有关宝可梦的内容。
网上有很多关于协调训练家的视频，很快光苔搜索到了一份关于能量方块制作的视频，发布者有着很高的点赞，而一看对方的样子——蓝色的外衣，优雅的举止，白色的像是丝绸围巾一样的发型，小小的八字胡和国字脸。
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