再次停顿，目光紧紧锁定姬祁，仿佛将所有希望与期待倾注其身：“答案就是——以意炼体。”
“如何是以意炼体？”姬祁好奇地问道，眼中闪烁着求知的光芒，仿佛看到了通往强者之路的曙光。
何雨诗深吸了一口气，详细解释：“以意炼体，即将你的意境融入身体的每一处，每一块肌肉，每一滴血液，甚至每一个细胞。意境就像无形的网，将体内力量牢牢束缚，让它们按你的意愿运转。”
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