髓。在他前世的认知里，医道和武道向来紧密相连，相辅相成。
做完热身运动，日向智霖来到院子里的树下，在木榻上盘腿坐下，闭上眼睛，摆出五心向天的姿势。
他先静坐冥想了一会儿，让自己的身心彻底平静下来，然后开始进行服气修行。
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