子还有秦灵儿，按照赵旭的指令，一一做出规范的动作。
赵旭看了三人训练后的成果后，对三人鼓励地说：“练得不错！今晚让保姆周阿姨给你们做顿好吃得。这两天，我会根据你们三人的体质，重新给你们规划训练的内容。谁要是每天都能完成我规定的内空，到时候有奖励！”
“表哥，什么奖励？”秦灵儿好奇地问道。
验证码验证正确才能显示加密内容！
1次验证码通过可以阅读10页面
如果您是使用浏览器的阅读（转码）模式请退出阅读（转码）模式才能通过验证码验证！
使用验证码验证主要是防止机器人爬取及浏览器转码为您的阅读带来不便敬请谅解！