午他们解散后所有人都感觉浑身有劲，就都跑到训练室测试去了，看着测试结果都震惊了。以前他们使出全力的鞭腿，也至少十五下才能将沙袋打坏，但昨天最多一个队员也只用了五下，而且反应速度很快，木人练坏了也没打着他们，百米冲刺速度也是很快，全部都是10秒以内，都可以参加奥运会了。他们都来劲了，一次就把所有器材给练坏了。
“都不准动，才三十分钟，要是谁坚持不了一个小时中午不准吃饭”看着一脸痛苦的队员木文慧呵斥到。
队员们一个个都快泪奔了，他们开始十分钟还行，但二十分钟后腿都麻的不行了，半个小时过去了，都快感觉不到自己腿的存在了。
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