宗师五境，一境真气显法，二境武通神台，三境化真为元，再以真元冲破下腹部地阙神穴，就是四境大宗师，最后冲破眉心天关神穴，贯通周身经脉，就是世人所说的，五境天级大宗师。
侯玉霄现在还是宗师一境显法期，要突破到通神期，首先要开辟武道神台，再凝练属于自己的武道之灵。
开辟神台，需要真气盈满丹田，这个过程，即便是一个资质上乘的宗师境武者，少说也要修炼十到二十年的时间。
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