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第20章 深蹲(2 / 4)

定要稳......”

鉴于林少杰卧推直接上了120公斤的力量,深蹲150公斤一组的训练也就不足为奇了。

等到上午的力量训练结束,谢政和出门抽烟的功夫,一群球员冲到健身房起哄。

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