想了想道:“那跟三胖刚才有什么不一样的喵”
自己三妹刚才不是也在蹦蹦跳跳的活动身体么这貌似跟沐天远说的唯一区别似乎就是没有很多人排成排吧“有,刚才你三妹那可以加强多处肌肉的强度,而广播体操嘛,你说它是有氧运动都需要做三五遍以上才可以。”
在沐天远看来广播体操就是……玩而已,而且还是哄孩子玩的,一个正常的健康人做一遍广播体操对于……本身没多大的作用好吧!有那个……功夫跑两圈,做几组俯卧起坐,甚至蛙跳个三五十米都效果显著呢.
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