年寿元，内视自身能直观知道。
这也是修士极为怕老死狂热长生的原因，能直观知道自己还有多少年就寿元耗尽老死，能不心慌吗？
普通人不怎么怕自然老死，因为不知道自己什么时候会死，假如有得道高人给你说，你还有几年具体时间好活，等到临期的时候慌不慌？
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