便是掠到了中间的那方大石之上，盘膝而坐，静心存想，默默地运转起了“云霄心法”。
他引导着丹田真气油然而出，经由气海，上行黄庭，循十二正经主脉运转，兼行细微经脉所在，导气归元，回入丹田。
第一个周天运行完毕，十分的圆转如意，直接便达到了之前已经达到的极限——仅仅花费了八十二个呼吸的时间！
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