书房之中。在王语嫣指点之后，杨过开始了第一次修炼。
杨过凝心静息，敛思内视，只是一瞬间，就在气海处找到了一团绿豆大小的气团。
气团虽然很小，但已完全被杨过的意念控制，叫它上它就上，叫它下它就下，甚至还能叫它旋转、跳动、划出美妙的弧线。
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