身体极度虚弱，一动就喘，一站就晕，全靠村里人照顾和食物接济，在床上躺了快一年才慢慢恢复，能下床做些轻便不费力的家务活。
此后的一年又八个月，江雁通过私下练习熟练掌握了烧炕、陶罐蒸煮一切、食物放大法等古代山村低阶生存技能。
又自行摸索出一套低能耗躯体保养法和低能耗劳作法，最近半年终于实现了勉强养活自己和稳住身体的平衡。
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