刚引气入体后的修士，并不能立刻使用灵力施展法术，需要驱使灵气在体内循环几个周期，充分浸润体内灵脉，习惯灵气在体内存在后才能利用灵气修炼身心，使出招式，这时才称得上是进入炼气一级。
芙蓉淬体诀中有详尽的炼气期每一级的修炼方式，并注重用灵气滋养身体内外，改善体质。唐玥按着法诀运行几个周期后，发现平时灵脉滞涩之处在慢慢改善，咒术环能吸收的灵气也增多，这部功法确实适合她的体质。
书里还了有助于丹药利用吸收，降低丹毒的心法，她找了丹药一试，发觉心口咒术环之处有阵阵清凉之意，沁入心脾，大大减轻了常伴己身的刺骨痛意。
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