准头没问题，但是指力还得提升，否则二十步外的准头很难保证。”
周清看过的杂书里，有练习指力的方法，练法步骤大抵和铁砂掌类似。
先用糙米，用手指反复插入，磨砺皮肤，提升硬度，然后糙米里加石子，再然后用手点坚硬的石头，再再之后则用手指提重物，练习指卧撑，最后用上铁砂。
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