启了水流阻力的旋钮，再次拧回了归零的位置。
这一场直到天刚放亮才算结束，等到结束的时候，就算身体素质好如审判者，也累得昏睡了过去。
对她们来说，某种意义上，这种运动比去健身房的锻炼效率可要高多了，健身房至少不至于让她们这些至少是五阶的进化者累得昏睡过去。
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