的元神，元神摆脱肉体，也是人体的第二生命，抵达练气化神。
练气化神摆脱生命的限制，寿命超出普通人类，所以说到了练气化神才能算为真正的修真者。
形成元神之后，元神不断壮大，达到可以离开肉身，自成生命的地步，到了那时候，即使没有身体，人依然可惜存活几十、几百年，即是炼神还虚。
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