“那么，休息时间结束，接下来请开始抗寒冷形体训练。”乔(赵李赵)倩掐着时间，说道，“请平举一根重木，用绳子吊着一块砖头，脱下衣服后，一动不动保持两个小时。”
“........”
赵尘脱下了自己的衣物。
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