武者虽有炼气、炼体之分，但是初学之时都需要打熬身体。只有达到先天境之后，炼气的武者才会减少对于身体的淬炼。
后天之时，武者需要做的便是打熬身体、增加功力打通经络。当十二正经与奇经八脉全部贯通之后，便是打通天地二桥，接引天地灵气凝聚先天真气。
此时林月如还没有开始修炼，所以最开始要做的自然是打熬身体。
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