基础能力的训练，并不是对体力、攻击、防御、特攻……全部六维进行一个均衡训练，而是有选择有重心地进行训练。
而具体怎么选择，就看神奇宝贝各自的定位~.像头领蛙，目前物攻、特攻、速度三方面能力比较突出，而进化成最终形态忍者蛙之后，双攻能力值趋于均衡，但是都非常突出，都破百。
另外速度是最出色的，平均达到了122，所以头领蛙的训练以及培养，毫无疑问就是双刀流，将物攻和特攻都进行重点养。
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