这炼体的原理说也简单，第一步大同小异，借用元气之力淬皮炼骨，功法之间的差别只在成效不同，与体内气窍多寡、气旋大小及气脉是否畅通无关。
换言之，炼体对根骨的要求并不高。这也是宠渡苦求炼体法门的直接原因。
九二玄功第一重，同样如此。
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