云奕如同老僧入定般稳稳地盘膝坐在凳子上，双眼紧闭，神态自若，仿佛与世隔绝。
灵气在吐纳术的引导下，如同被吸引的蜜蜂一般，围绕着他旋转，影响的范围也被控制在这间屋子里。
姚沛暖有样学样的坐在与云奕相隔不远的位置上，也在认真的打坐修行，不过相比起云奕来说，她的动静就要小很多，比较完成结丹后，还需要经过蓄积灵气的阶段，才能让内丹达到一骨境圆满的状态。
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