经过一段时间的休养，余影书基本痊愈了。
气海恢复，灵气可以重新蕴养，只不过强度暂不如从前，但也没差到哪去。
筑基一阶而已，灵气再充盈能充盈到哪去，如果拿数字来类比，也就是10和5个区别，若是到了筑基巅峰，随随便便都能上百，现在这点就是个零头。
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