策略的重要性。
第一个是个人生活层面，比如面对突发的健康问题，如果个人平时注重锻炼、均衡饮食、定期体检，那么在疾病来临时，身体会有更强的抵抗力，治疗过程也会顺利。
这种生活规律是对健康的预先投资和准备，就是“夷虞吉”的体现。
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