里主要指的是体内的心经，意思是修行的时候，要沉下心，将真气一步步融入心经之中。”祁雀拿着秘籍向叶清解释道。
叶清点头，追问道：“祁雀大哥，我明白了，纳气入体又是什么经脉？”
“纳气入体不是经脉，而是皮肤呼吸。”叶天龙解释道，“沉下心，打开身体，你能察觉自己的每一寸皮肤都在与外界的真气交流。”
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