陆垚给到所有带头人的文稿当中，自然是由包括任意球进攻与防守的介绍。
在对方半场获得直接任意球的机会后，由发球者判断是否可以直接射门，如果判断可以直接射门，那么最好采用多个人假装开球的方式，使对方门将无法准确判断防守线路。
在球的位置附近部署两人，让对方无法确定由哪侧球员开球。先助跑的球员可以做出假动作吸引对方门将，而真正的开球者之后瞄准反方向开球。本方球员占据人墙前的位置以此来阻挡对方门将的视野，同样......
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