然后通过灵劲传导至骨骼。这样的练骨效果，比那种笨办法的效率高上千倍！
手册上说，一年练血，十年练骨。可见这练骨有多难了，所以很多的人根本没有耐心和条件达到练骨圆满，往往是浅尝辄止。
吴北当然不会，他要把练骨修炼到极致，以声音和灵劲练骨。
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