的是，其修炼起来弊端也有不少。
首先便是修炼此功的过程痛苦无比，心志不够坚定之人根本无法坚持到最后。
不过对于这一点，叶长生也并不觉得有什么问题，因为但凡是炼体功法，修炼起来就没有不让人感到痛苦的。
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