鲜的生姜切片，为了方便保存也可以把生姜烘干或是晒干成干姜片，用热水泡或是锅里煮都可以。”
雷赫认真记下了。
“红糖生姜水可以驱寒暖胃，在受凉或是肚子不舒服的时候喝一杯会很舒服，每个人身体状况不一样，不是所有的人喝了红糖生姜水都有效果。”白温星提醒了一句。
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