第25章身法
古凌取出那本名为《五步动作武学》的书籍，小心翼翼地翻开第一页，沉浸其中，一读就是好几个小时。书中详细阐述了如何通过五个阶段来引导内气从丹田出发，贯通经脉，最终流向双腿的整个过程。
根据书中的描述，第一阶段的关键在于将内气引导至足部的特定穴位，这样做能够激发出短暂却极为迅猛的力量爆发。随着练习的深入，每一个相继产生的气波都会沿着腿部逐渐攀升，直至触及大腿上的重要穴位。值得一提的是，每一个后续的气波都会在前一个气波的基础上积累动量和能量，从而使得每一步踏出时，速度和距离都能获得显著的提升。
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