祖窍对于炼阳神之人而言极为的重要，因为它是炼阳神的关键。
《黄庭要道》说阳神乃灵性与祖气合成、虽较一切后天之物为精粹，但终有气性，仅限于祖气界内，不能超入虚无之境，需进一步做还虚的功夫，方能与道合一，这个还虚就要借助到祖窍。
另外，它不只是对于炼阳神重要。
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