吸，四次长呼，按照奇异的频率，叶江川开始呼吸修炼，这奇异呼吸之法，完成一次，叫做一次吐纳！
一次吐纳结束，再来第二次吐纳，然后第三次，随着叶江川的吐纳呼吸，这就是修炼！
这是一个相当漫长、无聊和枯燥的过程，而且完全改变数年养成的《木叶凝元法》的吐纳次序，身体无比的抗拒。
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