铁伢子晓得了，通过划船玩的方式，锻炼的这些肌群与部位都是在射箭中、格斗上用得到的。这个划船以后也是会要经常玩的，届时距离增加、船体重量增加、速度增加。
奶奶每天配制的泡澡水，是能尽快消除身体隐患、解疲劳的。毕竟孙子才是几岁，在长身体阶段，还是个小树苗。过重的运动、过快的速度、过量的项目都不能参与，只是蜻蜓点水有个体会，随着年龄增加，爷爷才会慢慢加大练习量。
他现在这个年纪主以敏捷、反应、技能、动作为主，功力练习比较少。
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