了。铁伢子到后面是凭着毅力在坚持着。“停,今天就到这里。”
被放下来后,铁伢子不解的问爷爷:“这个是练习什么呢?”
爷爷告诉他,其一、这是左右手拇指拉力与硬度练习方法之一,以后要是开大磅数的弓,身体骨骼与肌肉必须要有量的积累,方可以随着你的训练量和年龄的增长,磅数也跟着良性增长。大拇指练习成功后,还要用地中海三指这样练。
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