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立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的开始。斗指西南，太阳达黄经135°，于每年公历8月7或8日交接。“立”，是开始之意；“秋”，意为禾谷成熟。
整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐张，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。
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