心，是大道一生为三的妙用，也是实现元精、元气和元神生生流转的重要环节。精、炁、神是相互关联，缺一不可的。炁在三者中发挥着关键作用，它源源不断地供给着生命运转所需的能量。如果拿个我们熟悉的事物做比喻，就比如说手机吧，手机硬件可以比喻为“精”，手机的操作系统可以比喻成“神”，电可以比喻为“炁”，让这手机运转起来的能量源泉。
“精”与“神”之间也有阴阳之分，“精”可以称为之为阴，“神”可以称之为阳，“炁”就是沟通阴阳的媒介，是将阴阳结合在一起的能量体。如果没有炁，这两者就会失去相对而存的意义，阴阳离决就会化为乌有。
“炁”司主器官是丹田，丹田主命，但普通人的丹田处于潜藏休眠状态，故不能储存剩余的炁和净化人体用过的炁，只能通过炁脉流转来排除废炁，普通人也只能通过口食、呼吸来摄取大自然中的炁据为己用，但这种摄取量是微乎其微的，只能维持生命的基本运行，所以普通人的身体潜能几乎是没有被激化的。
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