为己所用淬炼丹田固本培元，才能为日后的筑基打下基础。只要不是三六九这三个小关隘，天资优越且勤恳修炼的人在炼气期也可以做到每年进境一层，若有天赐机缘或门派灵药温补得当，有少数人能做到一年内连进两层。
而到了筑基期，每进境一层就要比炼气期难上十倍，像青城山、龙虎山这等高门大派，四五十岁的筑基期修士比比皆是。再往后的金丹期、元婴期想提升一层就更要难上加难，往往每提升一层都要闭关五年十年。
如柳香君一般肉身80岁就到达元婴期的可谓是千年罕见的惊才绝艳之人，峨眉山上另一位仅比她修为略高一筹的小仙女颜飞菱的天资也并不算差，可是她的肉身年龄已经220岁了却仅仅刚突破元婴期第二层。由此可见柳香君的天资有多么惊人，难怪张青青张蕊蕊对她都赞不绝口。
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