沐天风看了宫令平一眼，见他也在认真听，不由接着道：“所以，使刀之时，讲究威猛霸道，雄健有力。不论是劈、抹、撩、斩、刺、压、挂、格、拦、截等，都必须把刀的特性给融入其中。要做到劈若闪电，撩似奔雷，拦如山岳、刺如流星。每一刀的使出，都要做到自身极致，这样才能真正领悟刀的真意。”
看到三人点头，沐天风接着说道：“刀有四绝，其一，刀术尚猛、利在速进。其二，刀手配合，要做到和谐、衡稳、有力。其三，身械协调，刀不离身左右前后，手足肩臂与刀俱转。其四：刚柔兼用，即攻击易刚，防守易柔。此四点是练刀的重中之中，你们要好生体悟。”
沐天风的话让宫令平收获不小，相比于剑，宫令平从一开始就更喜欢刀。虽然沐天风此刻讲解的都是刀的一些基础东西，不涉及具体刀的招式，但这些东西反而是最重要的。就相当于建房子打地基一样，地基稳才能承载更多的重量。
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