指了指一旁的蒲团，示意李青萝坐下。
“你尝试修炼，有不懂得地方直接问我就是了！”
听着苏黎的话，李青萝将信将疑，还是原地盘坐了下来“气沉丹田，凝神静气，越是上乘武功，越是讲究心无杂念，伱若是越想着去练成它，进度反而会慢下来甚至毫无进展！”
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“你尝试修炼，有不懂得地方直接问我就是了！”
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