，拍的基本上都是风景照，偶尔来几张自拍。今天难得两个人一起，我们相互拍照，第一次有了跑踩云山的全身照。千红身材高挑人也漂亮，跑起步来跑姿也非常优美，特别是跑过那条瀑布前的几张野性十足，千红说回去当电脑桌面，我说还是发《林河论坛》上让全市网民欣赏一下吧！
千红说自己特别享受奔跑在山水间。
千红的跑步天赋比我好，虽然她背的东西比我多，但是配速还是稍稍比我快，看得出来，为了与我速度一致，她放慢了脚步。不过，她说运动方面我永远比她快了一步，比方说从普通马拉松比赛到百公里，再到一口气跑两趟踩云山，我的变化完全出乎她的意外，特别是今天光脚上山，更让她震惊，她说自己猜不出来我何亮以后又会有什么新的变化。
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