是她实现颜值提升中最重要的一步了，这一点也得到了本人的盖章。
石源里美有分享自己练下颌线的方法，通过练出锁凸肌来使下颌线更明显。
如果是胖，那就减肥，这一点最简单也最难，简单在于可操作性高，难在于需要足够的毅力以及自律。
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