体变得强大。
哪怕是漩涡鸣人这样的主角在刚开始吃饭吃不饱，只能吃泡面的情况下身体也和杂鱼一样，连体术都达不到正常下忍的标准，而这一切都是因为营养不够导致的。
自从漩涡鸣人跟着自来也出去训练之后，至少个子长高了，体术也变强了，足以说明摄入营养的重要性。
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