都已爽利坚实，此时功夫要向身内走，就是要沁进五脏六腑。
但这一步很难，就要用“发声”来接引一下，声音由内向外，劲力由外向内，里应外合一下，功夫方能成就。
因为内腑柔软，骨髓深藏，不能像以前练功那样，只能依靠声音来牵引。
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