反重力瑜伽的，很多演员都在练这个，它可能会对吊威亚还有身体灵活度有所帮助。”江小白提醒道。
“啊，你说空中瑜伽吗？”任昊心中一动，“有道理，那我回头就去试试。”
反重力瑜伽是一种新型的瑜伽方式，就是借助屋顶吊下的一种丝质吊床，像是秋千吊架一样，练习者借助这些丝质布料完成一系列动作，可以是动态的练习，也可以是静态的冥神静思。
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