体修，就要这些。”
朱院长又开始让张建白、萧潇和叶凌依次借助静态和动态的视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉，以及通过静思和冥想的方法，进行了一系列练习和实践，最终掌握了体修的精髓。
当练习完毕，几人从密室中出来时，已经是乌黑的夜色。
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